Kezdd itt

Kezdd itt

A képességek, érzések mindenkinek adottak, fontos, hogy használd az itt összegyűjtött tudást ahhoz, hogy még sikeresebb, boldogabb és kiegyensúlyozottabb lehess, ott ahol a legfontosabb te vagy, a saját életedben.

Ráhangoló munkafüzet: 7 lépésben, belső érzelmi gyakorlatok elvégzése során tudatosíthatod és aktivizálhatod azt a 7 legfontosabb érzelmi állapotot, aminek az elérése sok ember belső vágya.

Az ingyenes munkafüzetekben (amiket lentebb gördítve könnyen elérsz) megtalálható gyakorlatok a segítségedre lesznek, hogy még inkább közelebb tudj kerülni ezekhez a természetes erőforrásaidhoz.

A belső folyamatokon mindenki a saját érzésein keresztül tud végigmenni, a folyamatban támogatunk, segítünk az utadon.

A kulcs a gyakorlás

Bármikor, ha úgy érzed elakadtál a belső folyamatok megfigyelésében és kezelésében, vagy úgy érzed szükséged lenne egy kis segítségre, bátran lépj velünk kapcsolatba.

  • Ha szeretnél további infókat, csatlakozz facebook oldalunkhoz: Érzelmeink, mint erőforrások.
  • Ha szeretnél heti inspirációt, iratkozz fel Erőforrás Hírlevelünkre.
  • Az egyéni konzultációkon személyre szabott segítséget kaphatsz belső erőforrásaid teljes feltérképezéséhez.
  • Az online tréningeken megtapasztalod, milyen feltérképezni a belső erőforrásaidat csoportban, és rálátást kapsz a saját érzelmeidre, működésedre.

Tarts velünk!

Ingyenes érzelmi erőforrás munkafüzetek

Első lépések

Töltsd le most ingyenes érzelmi erőforrás munkafüzeteinket, amivel segítünk Neked  az első lépésekben, és a döntésben, hogy érdemes belevágnod!

- Ingyenes munkafüzet -

7 lépés érzelmi erőforrásaink megerősítéséhez

Az én érzésem, az én életem

5 gyakorlat, 2 meditáció, 90 belső megerősítés

 Az érzéseinket és érzelmeinket ösztönösen iránytűként használjuk az életünkben. Ebben az összeállításban, az érzéseinkre, érzelmeinkre erőforrásként tekintünk és elsajátíthatod, hogyan is használhatod őket a javadra.

- Ingyenes munkafüzet -

Több mint 700 érzés egy helyen összegyűjtve. 

Érzéslista

Támogatás az érzéseid kifejezéséhez.

Ha képes vagy kifejezni érzéseidet, akkor segíted a kapcsolódást önmagadhoz, másokhoz, és a többiek is könnyebben kapcsolódnak hozzád. Ennek támogatásához készítettük ezt a hosszú listát.

- Ingyenes munkafüzet -

Rendhagyó naptár, rendhagyó feladatokkal

Örömteli pillanatok naptára

Önreflexiós naptár

Minden hónapnál találhatsz egy fő témát, egy fő erőforrással. 

Ez lehetőséget ad számodra megerősíteni egy pozitív erőforrást az életedben.

Olvass tovább...

érzelmek könyv

Érzelmeink üzenetei

Könyv az érzelmek kezeléséről. Jó lenne, ha értenéd a benned felbukkanó érzelmeket, ha könnyebben tudnád…