Fókuszteremtő meditáció sorozat – változás belülről

Ára: 7990,-Ft

Időpont:  –

Helyszín/platform:  Online, hozzáférés bejelentkezéssel.

Kategória: Meditáció

Új fókuszteremtő irány

• Szeretnéd megtalálni a fókuszpontodat?
• Szeretnél fókuszáltabb lenni?
• Szeretnéd, ha a fókuszt a számodra igazán fontos dolgokra tudnád irányítani bármi is történjen a környezetedben?

Az újévi fogadalmak sodró lendületet adhatnak, ám tudnod kell mit tehetsz, ha ez a magával ragadó energia alábbhagy. Mert bizony tehetsz magadért év közben is hatékonyan.

Hogyan?

Készítettünk számodra egy fókuszteremtő meditáció sorozatot, amely abban segít, hogy a számodra igazán fontons dolgokra tudj fókuszálni.

Indítsd el a változást belülről

A bennünk megjelenő irányok finomak, nem annyira erősek és harsányak, mint az újévi fogadalmak.  Elég megtanulnod, hogyan tudsz belülre figyelni, nyugalmat teremteni, hiszen ez a képesség lépésről lépésre tanulható. Ha belülről érzed az irányokat, elég a fókuszod oda vinni, hogy érzékeld ezeket.

Mitől tud sikeres lenni a Fókuszteremtő meditáció?

• HELY:  Találj egy nyugodt helyet magadnak, ahol nem tud senki megzavarni.
• IDŐ:  Találj 20-25 percet a napodban, amikor el tudod végezni a Fókuszteremtő meditációt és legyen elég időd a munkafüzet kitöltésére.
• FOLYAMATOSSÁG:  Ha elszántad magad, hogy belevágsz, tarts ki és csináld végig. Ne feledd, pont a fókuszon dolgozunk.

Ehhez készítettünk számodra egy meditáció sorozatot, amely segít megtanulnod hogyan fókuszálhatsz.

Mit tartalmaz a csomag?

• Bevezető: hasznos információk és ráhangolódás.
• 7 meditáció: Az egyes meditációk 15-20 percesek (összesen 120 perc)
• Munkafüzetek a fókuszteremtéshez.
• Ráadás meditáció, egy ajándék bónusz.